19.03.21 | 細谷ＮＥＷＳ

通勤してくる途中の永代橋の袂に一本の桜の木があります。
決して早咲きの河津桜ではないようなのですが、毎年毎年一番早く咲いて
他の桜が咲くころには、もう緑に覆われた木になっており、「確か桜の木が
在ったよね。」と探してしまう程　短い時間しか咲いてくれません。
せっかく咲いたのに、もったいないな！　と毎年思うのですが、今年は
外国の観光客のグループが、その木の下で楽しそうに写真を撮っているのを
見かけました。
彼らにとってはあの木が「日本の桜」として思い出に残るのでしょうか？
自分の木でもないのに、何だかちょっぴり嬉しくなりました。

先週15日で今年の確定申告がやっと終わりました。
毎年ながらやはり大変ですが。それでも少し余裕を残して無事終われたことに
感謝です！ 皆で協力し合い良く頑張りました！！

それにしても後遺症で腰が痛い・・・考えれば毎日14～15時間ほど座り続けて
いたわけで、体もいい加減固まってしまっているようです。
毎日のラジオ体操だけでは、足りないようですね。

明日は3年ぶりの「健康診断」に行ってきます。
問診表を書いていたら、どのような運動をしていますか？　という項目が
ありました。
3～4年前ならね・・・いくつも書き込むところがあったのに。
今の自分を当てはめると、1項目も書き込めるところがない。
冗談でなくショックでした。 こんなに動いていないなんて自覚していなかった。

4年ほど前までは、週一回　トレーナーの方について体操をしていました。
彼にいつも言われていたのは、「現状を維持することが大切 」という事でした。
より鍛えていくことではなく、今の状況を維持し続ける事。
改めてその意味と大切さを思い出しました。

これから私の好きな季節がやってくるので、自覚して少し散歩をすることにします。
そう、この素敵な季節を楽しまないなんてもったいないですものね。
身体も心も頭も・・柔らかくのびやかにしたいなと思います。