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日々頑張るスタッフブログ
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- 17.11.15 | 日々頑張るスタッフブログ
- 緊張すると呼吸が…
- いつもお世話になっております。
やまだ事務所の牧野です。
通勤用のカバンに本を入れています。
電車内や待ち時間に読む「細切れ読み用」の本です。
持ち歩くので、なるべく軽いもの~新書か文庫がほとんどです。
何冊か、同時進行で読むことが多く、
朝の支度のときに、その日の気分で選びます。
今、かばんに入れている本のひとつが
「呼吸法」に関する新書です。
書いてあったことを試しながら、歩いています。
緊張すると浅い呼吸になっている、とのこと。
なるほど確かに、その通り! - 続きを読む
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- 17.11.01 | 日々頑張るスタッフブログ
- 私の働き方改革~運動~
- いつもお世話になっております。
やまだ事務所の牧野です。
今年の夏から、日々の運動を心がけ、3ヶ月経過しました。
数値として目で見てわかるもの(体重、脈拍など)以外にも、
気付いたことがたくさんあります。
柔軟性、筋力、呼吸、体温・・・・どれも、改善したい点ばかり。 - 続きを読む
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- 17.10.18 | 日々頑張るスタッフブログ
- ものを大切にする余り・・・
以前から古い陶磁器に興味があり、日常的に使用していた雑器類を生活の一部として使用しています。
特に片口の器が大好きで、気に入れば今風の食器類も含めて収集して、夫婦共々自己満足に浸り厭きれるばかりです。
ある日、「あれっ、欠けているぞ・・・・」、大切に使っていたのに、「誰だ?・・・」などなどのやり取りで、
・・・・捨てるにも惜しまれるし、そんなこんなで家内から「直したら・・・・」、と一言・・・・それから修理修復の勉強がスタート、当初自己流の見様見真似で修理をしていましたが、
イマイチしっくりせず、挙句の果てに「金継ぎ」専門家の手ほどきを受けるようになり、未だ満足するまでに至っていません。- 続きを読む
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- 17.10.18 | 日々頑張るスタッフブログ
- 健康が一番!体、動かしてますか?
- いつもお世話になっております。
やまだ事務所の牧野です。
肌寒い日が続いています。
風邪をひかないように気を付けたいですね。
ところで、みなさま健康診断は受けていますか?
私は先日、年1度の健診を受けてきました。
毎年、健康診断の日が近づくと・・・
「食べ過ぎた、運動してない」と、
日頃の不摂生を反省するという、恒例行事のようになっていました。 - 続きを読む
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- 17.10.04 | 日々頑張るスタッフブログ
- 「お月見」
- いつもお世話になっております。
やまだ事務所の船橋です。
厳しい暑さから、だんだん過ごしやすくなってきました。朝晩は涼しいくらいですね。
シルバーウィークは楽しめましたか?
あいにく、天候が良くなかったので、我が家は、家にこもってました(^^)
秋といえば・・・何でしょう??
色々ありますが、パッと浮んだのが「お月見」でした。
CMで月見バーガーを見たせいでしょうか(笑)
お月見というと、子供のころ「月にはうさぎが住んでいて、餅つきしてる!!」なんて噂話を聞いた覚えがあります。お供え物をして、月を眺める習慣は、どんな意味があるのでしょうか?
今回は、お月見について少々調べてみました♪ - 続きを読む
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- 17.10.04 | 日々頑張るスタッフブログ
- 亀さんのお散歩
- いつもお世話になっております。
やまだ事務所の牧野です。
昨夜は十五夜、秋の深まりを感じます。
ところで、みなさんのお家にはペットを飼っていますか?
犬、猫、鳥、魚、爬虫類、ハムスターなどなど・・
現在、我が家には、3つの水槽があります。
そのうちの一つには、1匹の亀さん。
体長約10cm、陸がなくても生きていける種類。
魚のように、水槽の中を自由に泳いで過ごしています。 - 続きを読む
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- 17.09.20 | 日々頑張るスタッフブログ
- 秋は食卓にもやってきました
- いつもお世話になっております。
やまだ事務所の牧野です。
最近、日の暮れるが早くなったと感じていましたが、
それもそのはず、明後日は秋分の日。
日中はまだ暑さが残っていますが、朝晩は過ごしやすくなりましたね。
秋は食卓にもやってきました。
ホクホクしたさつまいも、そして、酸味のきいた早生みかん! - 続きを読む
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- 17.09.06 | 日々頑張るスタッフブログ
- 平成29年度社会保険労務士試験、終了しました。
- こんにちは、やまだ事務所の佐伯です。
8月27日、下高井戸の日本大学文理学部キャンパスにて、社労士試験を受けてきました。実は今年で2回目の受験。大変緊張しましたが、自分の全力を出し切ることが出来ました。
よく周りから、どうやって資格の勉強してるの?と質問されるのですが、まず資格の学校に通ってDVD講座を受講していました。通勤中、出勤前の時間など、すきま時間を活用したり、朝早く起きて自分で決めた一日分のノルマをこなすようにしていました。
うちには4歳になる子どもがおり、時間のやりくりが一番大変でしたが、家族・職場の理解、協力により、何とか乗り切ること出来ました。 - 続きを読む
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- 17.09.06 | 日々頑張るスタッフブログ
- 第49回(平成29年度)社会保険労務士試験
- 平成29年8月27日(日)「絶対合格する!」という強い気持ちを持って試験に臨んできました。
昨年の受験経験を経て反省点を踏まえ私の勉強法を紹介します。 - 続きを読む
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- 17.09.06 | 日々頑張るスタッフブログ
- 諏訪湖花火大会
- いつもお世話になっております。
やまだ事務所の船橋です。
お盆休みは天候に恵まれず、空模様が悪かったですね。
洗濯物が全然乾かなくて困りました。
我が家は毎年キャンプへ出かけていますが、今年は諸事情により中止。
絵日記のためにどうしよう・・・と悩んだ結果、久しぶりに「諏訪湖花火大会」へ行くことにしました。 - 続きを読む
- 社会保険労務士法人アルコ
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